Welkom bij Kuna
A safe place to be you
Lieve mooie vrouw, Kuna is er voor jou.
Een plaats waar het veilig is om jezelf te zijn.
Kuna stemt beweging af op de natuurlijke ritmes van de seizoenen.
Het draait om zelfliefde, balans en moeiteloze flow, zonder druk
of prestatiedwang.
Bij kuna ondersteun ik jou om voor jezelf te zorgen in elk seizoen.
Om je lichaam te bewegen in flow met hoe jij jou voelt.
Geen snelle oplossingen maar een zachte, duurzame manier van bewegen, zodat je gezond en in balans ouder wordt.
Kuna is een plek voor vrouwen, voor jou.
​​​
Wat fijn dat jij hier bent!
Welkom.
​
Ik ben Lieslot, jouw enthousiaste motivator en de gepassioneerde ziel achter Kuna.
Ik ben er om jou te ondersteunen op jouw weg naar beweging en zelfzorg.
Kuna is ontstaan uit mijn eigen reis naar zelfliefde en het omarmen van mijn lichaam.
Sport is altijd een deel van mijn leven geweest, maar vaak vanuit de druk van een bepaald schoonheidsideaal.
Na een burn-out & herstel van boulimia & orthorexia , ontdekte ik een nieuwe kijk op gezondheid en bewegen, en ik voelde de behoefte om deze inzichten te delen met andere vrouwen.
Ik vond terug vertrouwen in mijn lichaam, leerde mijn natuurlijk cyclus kennen en omarmde mijn vrouw zijn. ​
​
Kuna [koenah]; betekent balans in het Hawaïaans.
Kuna Health staat voor balans brengen in jou gezondheid op mentaal en fysiek vlak. Ik geloof in een holistische aanpak: jouw lichaam is meer dan alleen een lichaam.
Gezondheid gaat over alle lagen van wie je bent: lichaam, geest en emoties.
​​
Kom naar Kuna, voel de energie, de rust, en de verbinding die je verdient.
Bij Kuna ben jij welkom. Precies zoals jij bent.
​
Kuna is er voor de vrouw die met aandacht wil bewegen, een leven lang!
Ontdek hier wat ik voor jou kan betekenen
​
